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环球快讯:香蕉牛奶汁比例是多少?

来源:南方养生网   发表于: 2023-03-30 22:14:05  


(资料图)

1、香蕉切小块,放进搅拌机。

2、加入1勺蜂蜜,400ml牛奶。一般比例是:一根大香蕉+400ml牛奶。因为香蕉本身也有甜味,所以蜂蜜不必放太多。

3、用搅拌机搅打均匀,过滤一遍装进高脚杯,略加装饰即可。

做法二

原料:1熟透的香蕉、1汤匙糖、2/3杯冷牛奶、几粒盐

步骤:

1、切片香蕉放进碗里,用叉子捣碎。

2、加入糖,盐和牛奶。打混合,直到混合物发泡。

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